Intervall-Timer für iPhone · lokal · ohne Konto

Intervala

Baue Interval- und Circuit-Workouts aus Aufwärmen, Übungen und Pausen — zeit- oder wiederholungsbasiert. Trainiere mit Sounds und Haptik. 30 Tage kostenlos, danach einmalige Freischaltung. Workouts bleiben auf dem iPhone.

  • 30 Tage Testphase
  • Einmalige Freischaltung
  • Kein Login
  • EN · DE · BG
Intervala Home — Workouts

Funktionen

Alles für klare Intervalleinheiten

Vom ersten Workout bis zur laufenden Session — ohne Cloud und ohne Ablenkung.

Schritte bauen

Aufwärmen, Übung und Pause mit eingebauten Presets oder eigenen Titeln.

Zeit oder Wiederholungen

Countdown für timed Steps — oder Reps mit großem Fertig-Button.

Sounds & Haptik

Signale beim Wechsel; Audio läuft weiter, wenn der Bildschirm sperrt.

Pause, Skip, Stop

Volle Kontrolle während der Session — ohne den Fluss zu verlieren.

Live Activity

Auf dem Sperrbildschirm siehst du, dass ein Workout läuft (Status, kein Fernbedienungstimer).

Privat & lokal

Kein Konto — Workouts bleiben auf dem Gerät. Keine Analyse, kein Login.

Ablauf

In wenigen Schritten startklar

Workout anlegen

Name und Icon wählen, Schritte hinzufügen.

Presets nutzen

Eingebaute Übungen wählen oder eigene Titel tippen.

Start tippen

Get Ready, dann Intervalle mit Audio und Haptik.

Fertig trainieren

Bei Reps „Fertig“ tippen; bei Zeit den Countdown laufen lassen.

Einblicke

So sieht die App aus

Klicke ein Bild — es öffnet sich in voller Größe.

Für wen

Für Training ohne Ballast

Zuhause & unterwegs

Kurze Intervalle, Bodyweight, Reisen — ohne Account-Zwang.

Einfache Circuits

Eigene Reihenfolgen statt starrer Vorlagen-Apps.

Mehrsprachig

UI auf Englisch, Deutsch und Bulgarisch — auch per In-App-Sprache.

FAQ

Häufige Fragen

Brauche ich ein Konto?

Nein. Intervala speichert Workouts nur lokal auf dem Gerät.

Funktioniert der Timer bei gesperrtem Bildschirm?

Ja. Hintergrund-Audio hält die Signale am Laufen. Eine Live Activity zeigt, dass ein Workout aktiv ist.

Welche Sprachen gibt es?

Englisch, Deutsch und Bulgarisch — in den App-Einstellungen umschaltbar.

Was kostet Intervala?

Kostenloser Download mit 30 Tagen voller Nutzung. Danach einmalige Freischaltung (kein Abo). Kauf und Wiederherstellen immer in den Einstellungen; deine Workouts bleiben auf dem Gerät.

Sammelt die App Daten?

Nein. Workouts bleiben lokal auf dem Gerät. Siehe Datenschutzerklärung.

Support

Fragen zur App?

Schreib uns — wir antworten in der Regel innerhalb weniger Werktage.

support-intervala@petkov-tech.de

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